Перейти до вмісту
Безкоштовна доставка: Укрпошта — від 2000 грн | Нова пошта — від 4000 грн
ПРИЙМАЄМО ЗАМОВЛЕННЯ: +38 (098) 288-18-18
ПОНЕДІЛОК - НЕДІЛЯ 10.00 - 20.00
Кошик0
ПРИЙМАЄМО ЗАМОВЛЕННЯ: +38 (098) 288-18-18

Жіноче здоров‘я — сторінка 2

Вагінальні пробіотики
Жіноче здоров‘я

Вагінальні пробіотики. Як дієвий спосіб підтримки здорового стану мікрофлори

Для того, щоб почувати себе здоровою, жінці потрібно піклуватись про свій організм в комплексі і пам’ятати про кожний орган, особливо стан мікрофлори. Один з найкращих методів турботи про репродуктивну систему це прийом вагінальних пробіотиків. Вагінальні пробіотики це найліпша допомога при лікуванні та профілактики будь яких проблем з репродуктивною та сечовидільною системою. Сьогодні хочу для вас розібрати цю тему щоб більше жінок мали знання та інструменти для покращення здоровь'я репродуктивної системи. Дуже часто, в ході проведення консультації жінок, я стикаюсь з скаргами щодо наявності вагінального дискомфорту і появу молочниці. Почуття невпевненості, неприємні запахи на білизні, неможливість максимально отримати задоволення під час статевого акту - все це псує настрій і додає додаткового стресу.…
0 Коментарів Детальніше
Горохове пюре
Детокс

Чим корисне горохове пюре?

Горохове пюре — це чудова страва, яка багата на поживні речовини і має прекрасний смак. Особливу цінність вона має завдяки своїм корисним властивостям, серед яких: Багатство білків. Горох містить значну кількість білка, що робить горохове пюре відмінним джерелом рослинного білка, особливо важливого для вегетаріанців та веганів. Велика кількість клітковини. Клітковина в гороху допомагає покращити травлення, насититися швидше та підтримувати здоров'я кишечника та балансу цукру в крові. Мікроелементи та вітаміни. Горох — це джерело багатьох важливих мікроелементів, таких як залізо, калій, магній, фолієва кислота, вітаміни групи В і вітамін К. Низький вміст жиру та калорій. Горохове пюре — це відмінний вибір для тих, хто стежить за своїм харчуванням, тому що воно…
0 Коментарів Детальніше
Норма загального аналізу крові
Вагітність

Норма загального аналізу крові

Норма загального аналізу крові - це важливий метод дослідження, який дозволяє здійснювати оцінку стану здоров'я людини. Результати цього аналізу допомагають виявити можливі проблеми та патології, а також розробити цілеспрямований план лікування. Щоправда, пересічній людині вони видаються складними й незрозумілими, тож я зібрала основну інформацію, стосовно норм аналізу крові для того, щоб кожен міг орієнтуватися в результатах та при "червоному прапорці" звернутись до спеціаліста для більш глибокого аналізу та плану дій для покращення біохімії. Норма загального аналізу крові Загальний аналіз крові треба робити для того щоб дізнатися стан здоров'я, подивитися на кількість кров’яних тіл, рівень гемоглобіну і пропорцію клітинних елементів до рідкої крові - гематокрит. Кожен показник має свою норму, яка…
0 Коментарів Детальніше
Нутриціолог Київ запис на консультацію

Нутриціолог | Київ – консультації та ведення до результату

У Києві нутриціологи користуються високим попитом, оскільки питання правильного харчування стає дедалі актуальнішим для людей мегаполіса. У сучасному швидкому ритмі життя часто не вистачає часу стежити за своїм раціоном. В більшості випадків ми навіть довго не помічаємо нестачу важливих поживних речовин. Це призводить до появи відхилень в біохімії (аналізах) і як наслідок до серйозних захворювань. Багато проблем зі здоров'ям можна уникнути або розв'язати завдяки своєчасній консультації нутриціолога, де професіонал допоможе розібратися з корінними причинами відхилень у здоров'ї та освоїти принципи здорового харчування і правильно розробити терапевтичний план харчування. Чим займається нутриціолог? Ще з давніх часів нам знайома фраза "ми то що ми їмо", сучасна медицина це підтверджує і ще додає:…
0 Коментарів Детальніше
Лікар нутриціолог Львів
Дитяче здоров‘я

Нутриціолог у Львові: консультація, розбір аналізів та персональний супровід

Шукаєте нутриціолога у Львові? У Центрі Нутриціології та Превентивної Медицини ми допомагаємо розібратися з дефіцитами, хронічною втомою, проблемами травлення, випадінням волосся, анемією, інсулінорезистентністю, гормональними дисбалансами та іншими запитами, пов’язаними з харчуванням і способом життя. У нас доступні очні консультації у Львові та онлайн-консультації для клієнтів з усієї України та з-за кордону. Під час консультації ми аналізуємо симптоми, спосіб життя, харчування, результати аналізів і формуємо персональний план дій. Адреса: м. Львів, вул. Залізнична, 9Вартість консультації: від 1500 грнЗапис: +38 (063) 288 18 18 Якщо ви хочете зрозуміти, з чого почати, які аналізи варто здати, як розібратися з дефіцитами та як покращити самопочуття — запишіться на консультацію до нутриціолога у Львові вже…
1 Коментар Детальніше
Коли пити пробіотик до чи після антибіотика
Жіноче здоров‘я

Коли пити пробіотик до чи після антибіотика? Порада від нутриціолога.

Антибіотики - одне з найбільш визначних відкриттів медицини за всі часи. Вони стали порятунком від багатьох хвороб і якісно змінили життя людства. Сьогодні доступ до антибактеріальних засобів є у кожного, у зв’язку з чим почастішали випадки побічних ефектів, що проявляються в роботі травної системи. С такими проблемами люди часто звертаються саме до мене як до альтернативного спеціаліста у галузі здоров'я. В цій статті розберемо важливі питання щодо антибіотиківої терапії, коли пити пробіотик: до чи після антибіотика та послідовного відновлення кишкової мікрофлори. Як діють антибіотики і чому виникають побічні ефекти Механізм роботи антибіотиків досить простий. В організмі людини вони перешкоджають синтезу білка в бактеріях, чим пригнічують збудників різного роду інфекцій. Основним…
0 Коментарів Детальніше
Лікар дієтолог нутриціолог Львів
Вагітність

Дієтолог Львів | Запис на прийом до лікаря дієтолога

Життя сучасної людини насичене різноманітними стресами та має високий темп, що накладає свій відбиток на здоров'я. Збалансоване харчування стає важливою складовою здорового способу життя. Дієтолог -  це спеціаліст по харчуванні, який допоможе покращити здоров'я та навчить отримувати максимальну користь від їжі. Чому працювати з дієтологом корисно? Співпраця з дієтологом має багато переваг, оскільки фахівець володіє необхідними знаннями та досвідом, щоб надати особистий підхід до кожного клієнта. Дієтолог розробляє індивідуальний оздоровчий план враховуючи особливості здоров'я, харчування, дефіцити, стиль життя та особисті побажання клієнта. Співпраця з дієтологом допомагає зрозуміти власні харчові звички, навчитися правильно складати раціон та контролювати його якість. Це дозволяє знизити ризик розвитку багатьох хвороб та розладів. Робота з дієтологом…
0 Коментарів Детальніше
Хашимото Аутоімунний тиреоїдит

Аутоімунний тиреоїдит Хашимото: розуміння та подолання гормональних змін

Імунна система - це надзвичайно складний та важливий механізм організму, який безперервно працює для забезпечення нашого здоров'я. Проте, як і в будь-якій системі, тут можливі збої, наслідками яких стають аутоімунні захворювання. Аутоімунні захворювання - це група хвороб, які виникають, коли імунна система організму помиляється й атакує власні клітини та тканини. Вона здатна розпізнавати та знищувати інфекції, але у випадку аутоімунних захворювань, наполягає на тому, що власні тканини - це загроза. В результаті виділяються антитіла –  молекули, що здатні блокувати та нейтралізувати ці загрози. Одним із таких захворювань є аутоімунний тиреоїдит Хашимото. Як тиреоїдит отримав назву Хашимото? Аутоімунний тиреоїдит Хашимото або лімфоцитарний тиреоїдит вперше описав у 1912 році японський лікар Хакару…
0 Коментарів Детальніше
Як зміцнити імунітет

Як зміцнити імунітет в холодний період? Вітаміни, мінерали та антиоксиданти

Осінь… Безперечно, дивовижна пора року для мене та для багатьох, кого я знаю, це улюблений сезон. Яскраві фарби листя, гриби, дощі, теплі дні та ягідний сезон – це найкращі моменти цієї пори року і те на чому потрібно концентрувати увагу. На жаль, для деяких це сезон туги та сірості. У цей період люди часто відчувають низький настрій, адже день стає коротшим, темрява настає раніше і вечори стають все холоднішими. За статистикою також спостерігається, що депресивні стани частіше зустрічаються цієї пори року, і як одна з корінних причин цього стану є дефіцит сонячного світла і низька концентрація вітаміну Д3 в організмі. Сьогодні хочу поділитися з вами практичними порадами як зміцнити імунітет…
0 Коментарів Детальніше
Нестача вітаміну Д
Вагітність

Нестача вітаміну Д та формула для оптимізації рівня Д3

На сьогоднішній день прийнято вважати, що нестача вітаміну Д зазвичай спостерігається лише у холодні осінній та зимовий періоди. Клінічна практика доводить, що навіть влітку у більшості людей показник рівня вітаміну Д занижений. Вітамін Д – жиророзчинний вітамін, який має надзвичайно багато важливих функцій для нашого організму. Його достатній рівень впливає практично на всі системи нашого організму, а його нестача може бути предиктором розвитку багатьох хвороб, таких як: онкологія гіпотиреоз аутоімунні захворювання порушення роботи імунітету часті інфекційні захворювання серцево-судинні захворювання дисбаланс рівня кальцію в крові запальні захворювання кишечника порушення репродуктивної функції захворювання опорно-рухового апарату Явні ознаки, що у вас нестача вітаміну Д: зайва вага ламкість нігтів болі у суглобах перепади настрою…
1 Коментар Детальніше